Diyette barbekü sos Yenir mi? Barbekü sosu yemeklerinize daha fazla lezzet katmanızı sağlar. Düşük kalorisi ve şeker içeriği sayesinde diyet dönemlerinizin vazgeçilmezidir. Barbekü sos sağlıklı mı? 3. Kalp sağlığı: Barbekü sosu kalp sağlığına katkıda bulunan besinler sağlar, ancak bu faydalar tuz içeriğine göre değerlendirilmelidir. Vücudunuzun kan basıncını korumak ve kalbinizin atmaya devam etmesini sağlamak için biraz sodyuma ihtiyacı vardır, ancak çok fazla sodyum yüksek kan basıncına yol açar. Barbekü sos şekerli mi? Barbekü sosu, az miktarda tüketildiğinde sizin için o kadar da kötü değildir; ancak içeriğindeki şeker nedeniyle yüksek kalori konsantrasyonuna sahiptir; bu sadece içeriğindeki şekerden değil, aynı zamanda domateslerden…
Yorum Bırak