Nane kansızlığa iyi gelir mi? Antioksidanlar açısından zengin olan nane çayı canlandırıcı bir etkiye sahiptir ve kansızlığa karşı mücadelede kullanılabilir. Bir fincan nane çayı 0,85 mg demir sağlar. Limonun ferahlatıcı özelliklerine sahip olan ve antioksidanlar açısından zengin olan limon otu çayı, demir sağladığı için kansızlığa iyi gelir. Nane vücutta ne işe yarar? Taze nane mide bulantısı ve hazımsızlığa iyi gelir. Baş ağrılarını ve migreni hafifletir. Ayrıca stres azaltıcı bir etkiye sahiptir ve sakinleştirici özellikleri sayesinde kaygıyı ve sinirleri yatıştırabilir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur. Nane kanı sulandırır mı? Bazı sebzelerde kan inceltici…
Yorum Bırak