Sağlıklı yaşamanın önemi nelerdir? İnsanlar sosyal yaratıklardır ve sağlıklı bir ortamda sağlıklı ilişkiler kuramazlarsa stres veya başka sorunlar ortaya çıkabilir. 📝Bilimsel araştırmalar, daha iyi, sağlam ilişkileri olan kişilerin depresyondan muzdarip olma olasılığının daha düşük olduğunu göstermiştir. Sağlıklı yaşam bir bütündür. Sağlığın insan hayatındaki önemi nedir? Sağlık, insan yaşamının korunması ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesi ve korunması için özel bir öneme sahiptir. Sağlığın korunması ve iyileştirilmesinin öncelikle kişinin kendi sağlığına dikkat etmesi ve sağlık bilincini geliştirmesiyle mümkün olduğu unutulmamalıdır. Sağlıklı yaşam için neler yapmalıyız 5 tane? Bu kuralların en önemlileri; temizlik, sağlıklı beslenme, bedensel ve ruhsal çalışma, düzenli yaşam tarzı, sigara, alkol,…
Yorum Bırak