Cenin pozisyonunda nasıl yatılır? Fetal pozisyon nedir? Fetal pozisyon; Kişinin yan yattığı ve dizlerini doğrudan karnına doğru çektiği, aynı anda boynunu, başını ve iç organlarını koruduğu pozisyondur. Bu pozisyonda uykuya dalan kişi sayısı azımsanmayacak kadar fazladır. Cenin pozisyonu nedir nasıl yapılır? Cenin pozisyonu, sırtın kemerli, başın eğik ve dizlerin bükülmüş ve vücuda doğru çekilmiş olduğu pozisyondur. Cenin pozisyonuna benzer şekilde vücudun eğilmesiyle elde edilen bu duruş, özellikle yoga ve meditasyonda tercih edilir. Cenin pozisyonu neden rahatlatır? Cenin pozisyonunda uyumak bazı insanlar için rahatlatıcı olabilir ve uykuya dalmayı kolaylaştırabilir. Cenin pozisyonu, dizlerin göğse doğru çekildiği ve vücudun dairesel bir şekilde büküldüğü…
Yorum Bırak