Su içmek kanı temizler mi? Su içmek böbrek sağlığı için iyidir. Ayrıca böbrekler, yeterli sıvı alımı sağlandığı takdirde vücudu toksinlerden arındırma ve temizlemede önemli bir rol oynar. Bu bağlamda, düzenli ve yeterli miktarda su içmek böbrek sağlığı için çok faydalıdır. Çok su içince vücutta neler olur? Normal şartlarda çok fazla su içerseniz böbrekler aşırı çalışır ve vücuttaki sodyum, potasyum ve birçok mineralin dengesi bozulur. Buna bağlı olarak vücuttaki tüm fonksiyonel aktiviteler olumsuz etkilenir. Günde 2-3 litreden fazla su içmemeye dikkat edin. Her gün 3 litre su içersem ne olur? Her gün 3 litre su içersek ne olur? Her gün 3…
Yorum Bırak