Klostrofobisi olanlar ne yapmalı? Klostrofobi tedavileri arasında psikoterapi, ilaç, maruz kalma terapisi, sanal gerçeklik ve alternatif terapiler yer alır. Klostrofobi, kapalı bir alanda tek başınıza kalarak, yani korkunuzu yenerek çözülebilecek bir durum değildir. Klostrofobinin tedavisi var mı? Klostrofobi Tedavisi Klostrofobi tedavi edilebilir bir durumdur ve bir dizi etkili tedavi seçeneği mevcuttur. Bu tedavilerden bazıları şunları içerebilir: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): BDT, bir kişinin korku ve kaygıyla başa çıkmasına yardımcı olan bir terapi türüdür. Kapalı yerde kalma korkusu neden olur? Klostrofobi, kapalı alanlarda bulunma korkusudur. Bu korku, insanların dar ve kapalı alanlarda sıkışmış veya sıkışmış hissetmesine neden olabilir. Klostrofobi, genellikle fiziksel…
Yorum Bırak